Systemische Therapie

Die systemische Therapie untersucht und verändert die Beziehungen und Muster innerhalb von sozialen Systemen, um individuelle und gemeinschaftliche Herausforderungen zu bewältigen.
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Was ist eine systemische Therapie...?

Und wobei kann diese helfen?

Systemische Therapie fokussiert sich auf die Wechselwirkungen innerhalb der sozialen Systeme des Klienten – sei es in der Familie, am Arbeitsplatz oder in anderen sozialen Kontexten. Statt nur das individuelle Verhalten zu betrachten, werden die Beziehungen und Kommunikationsmuster innerhalb des Systems in den Blick genommen. Ziel ist es, die zugrunde liegenden Dynamiken zu erkennen und zu verändern, um so langfristige Verbesserungen zu erzielen.

Wobei kann eine systemische Therapie helfen
Familiäre Konflike
Paarprobleme
Beziehungen am Arbeitsplatz
Kommunikationsschwierigkeiten
Krisenbewältigung
und weitere Felder
Du bist dir Unsicher ob dir eine systemische Therapie helfen kann? Schildere uns dein Anliegen und wir melden uns per Mail zurück!

Weiterführende Informationen zur systemischen Therapie

In der systemischen Therapie werden die Beziehungen und Interaktionen zwischen Personen betrachtet, um Probleme im sozialen Kontext besser zu verstehen und zu lösen. Durch das Erkennen und Verändern dysfunktionaler Muster innerhalb des Systems können neue, gesunde Wege der Kommunikation und Interaktion etabliert werden. Diese Methode ist besonders wertvoll, wenn die Probleme nicht nur individuell, sondern auch im Kontext der sozialen Beziehungen betrachtet werden müssen. Die Therapie fördert ein tieferes Verständnis der eigenen Rolle im System und unterstützt die Entwicklung konstruktiver Lösungsansätze.

Individueller Ansatz

Kombination mit weiteren Therapien

In unserer Praxis kombinieren wir verschiedene Therapieverfahren, um den bestmöglichen Erfolg für unsere Klienten zu erzielen. Sollte ein Ansatz nicht den gewünschten Fortschritt bringen, integrieren wir flexibel andere Techniken. Oft helfen in diesem Kontext auch Elemente der Gesprächstherapie, der körperorientierten Therapie und den Erkenntnissen der Kommunikationslehre.

Wenn ein Klient während der Therapie auf Grenzen stößt, werden gezielte Übungen als Hausaufgabe mitgegeben, um diese zu überwinden. Das Wichtigste ist, dass die Therapie für den Klienten erfolgreich ist.

Ablauf der Therapie

Wie läuft die Behandlung ab?

Unser Versprechen: Bei uns verlässt niemand die Praxis, bevor eine deutliche Besserung spürbar ist (was natürlich eine offene und ehrliche Kommunikation und ein Mitmachen voraussetzt). Wir setzen alles daran, dass du Fortschritte erlebst und deine Ziele erreichst.

Erste Sitzung
Start in die Veränderung
Die erste Sitzung kann bis zu 2,5 Stunden dauern. Sie beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch, dem Kennenlernen und der Anamnese. Wenn die „Chemie“ stimmt, können wir direkt mit der Therapie starten, um bereits in dieser Sitzung spürbare Fortschritte zu erzielen.
Fortlaufende Betreuung
Schritt für Schritt
Nach einer Sitzung wird auf Wunsch kostenfrei online weiterbegleitet, um sicherzustellen, dass die Veränderungen nachhaltig in deinem Alltag integriert werden. Je nach Bedarf folgen weitere Sitzungen, um deine Ziele zu festigen.
Nachsorge
Langfristige Unterstützung
Auch nach Abschluss der Therapie stehen wir dir weiterhin zur Seite, um die erreichten Veränderungen zu stabilisieren und dir langfristig zu einem besseren Wohlbefinden zu verhelfen.
Hinweis zur Anzahl der Sitzung
In der Regel sind 2 bis 3 Sitzungen ausreichend. Bei größeren Veränderungswünschen können zusätzliche Sitzungen erforderlich sein.

Starte deine Reise zur Veränderung!

Nutze die Erfahrung von über 20 Jahren in Coaching und Therapie sowie meine umfassende Qualifikation als zertifizierter Hypnotherapeut und Heilpraktiker. Wir bieten dir individuelle Betreuung und professionelle Unterstützung, damit du deine Ziele erreichen und dich deutlich besser fühlst.
Lass uns gemeinsam an deiner Zukunft arbeiten.
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