Traumatherapie Essen

Heilung nach belastenden Erlebnissen für deine innere Stärke

Ganzheitliche Verarbeitung von Traumata durch die Kombination bewährter Methoden wie Hypnose und EMDR.
  • Individuelle Sitzungen ohne Zeitdruck
  • Kostenfreie Erstberatung zur Klärung deiner Fragen und Bedenken
  • Langjährige Erfahrung und empathische Begleitung
Jürgen Künstner
Heilpraktiker für Psychotherapie

Traumatherapie Essen
Hypnose und EMDR für psychische Gesundheit

Wichtig: Schwere Traumata können nicht in unserer Praxis bearbeitet werden, da sie in der Regel einer stationären Therapieform benötigen. Gern helfe ich dann bei der Suche nach der richtigen Therapieform und einer stationären Möglichkeit.

Die Traumatherapie in unserer Praxis hat einen umfassender Ansatz, der verschiedene therapeutische Methoden kombiniert, um eine tiefgreifende Heilung und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Diese Therapie nutzt das Potenzial des Unterbewusstseins durch Hypnose und die gezielte bilaterale Stimulation durch EMDR, um belastende Erinnerungen zu verarbeiten und emotionale Blockaden zu lösen. Während der Hypnose befindet sich der Klient in einem entspannten Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, der es ermöglicht, direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten. EMDR hilft, traumatische Erlebnisse durch spezielle Augenbewegungen zu verarbeiten und emotionale Belastungen zu reduzieren. Beide Methoden bieten effektive Lösungen für eine Vielzahl von psychischen und emotionalen Herausforderungen.

Wobei kann eine Traumatherapie helfen
Verarbeitung traumatischer Erlebnisse
Bewältigung von Angststörungen
Linderung von PTBS
Unterstützung bei Depressionen
Umgang mit Panikattacken
Verbesserung des Selbstwertgefühls
und weitere Felder
Du bist dir Unsicher ob dir eine Traumatherapie helfen kann? Schildere uns dein Anliegen und wir melden uns per Mail zurück!

Weiterführende Informationen

Die Therapieansätze im Detail

Wir sind überzeugt, dass Therapie individuell auf dich abgestimmt sein muss. Deshalb wählen wir aus verschiedenen Therapieansätzen und passen sie gezielt an deine Bedürfnisse an. Weitere Informationen zur Kombination von Hypnose und EMDR mit anderen Therapieansätzen findest du über den entsprechenden Link.
Ablauf der Therapie

Wie läuft die Behandlung ab?

Unser Versprechen: Bei uns verlässt niemand die Praxis, bevor eine deutliche Besserung spürbar ist (was natürlich eine offene und ehrliche Kommunikation und ein Mitmachen voraussetzt). Wir setzen alles daran, dass du Fortschritte erlebst und deine Ziele erreichst.

Erste Sitzung
Start in die Veränderung
Die erste Sitzung kann bis zu 2,5 Stunden dauern. Sie beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch, dem Kennenlernen und der Anamnese. Wenn die „Chemie“ stimmt, können wir direkt mit der Therapie starten, um bereits in dieser Sitzung spürbare Fortschritte zu erzielen.
Fortlaufende Betreuung
Schritt für Schritt
Nach einer Sitzung wird auf Wunsch kostenfrei online weiterbegleitet, um sicherzustellen, dass die Veränderungen nachhaltig in deinem Alltag integriert werden. Je nach Bedarf folgen weitere Sitzungen, um deine Ziele zu festigen.
Nachsorge
Langfristige Unterstützung
Auch nach Abschluss der Therapie stehen wir dir weiterhin zur Seite, um die erreichten Veränderungen zu stabilisieren und dir langfristig zu einem besseren Wohlbefinden zu verhelfen.
Hinweis zur Anzahl der Sitzung
In der Regel sind 2 bis 3 Sitzungen ausreichend. Bei größeren Veränderungswünschen können zusätzliche Sitzungen erforderlich sein.

Starte deine Reise zur Veränderung!

Nutze die Erfahrung von über 20 Jahren in Coaching und Therapie sowie meine umfassende Qualifikation als zertifizierter Hypnotherapeut und Heilpraktiker. Wir bieten dir individuelle Betreuung und professionelle Unterstützung, damit du deine Ziele erreichen und dich deutlich besser fühlst.
Lass uns gemeinsam an deiner Zukunft arbeiten.
  • Individuelle Therapien
  • Vertrauliche Umgebung
  • Langjährige Erfahrung
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